Vivre
vite, manger mal, consommer rapide, ne plus faire attention à soi : des
attitudes qui deviennent quotidiennes pour beaucoup.
Face
à cela, une envie : y voir plus clair, trouver et proposer de nouveaux
modes de fonctionnement, de nouvelles manières d'appréhender le quotidien.
Apprivoiser ce quotidien, le maîtriser, ne plus le subir mais en être
maître, mieux se connaître soi-même et ses capacités : en un mot, redevenir
le guide de sa propre vie.
C'est
sur ces bases que s'est constituée notre association, regroupant des personnes
aux horizons divers mais animées de la même envie : proposer à ses membres
des activités organisées autour du mieux-être, du bien consommer, de la
connaissance et de la gestion de son environnement, mais aussi de la (re)connaissance
de soi.
Les
Ateliers Bien-être :
Autour
d'un thème, en petit groupe, participez à nos ateliers qui vous feront
parcourir les grands thèmes en lien avec votre quotidien.
Mieux
consommer, préserver l'environnement, organiser son quotidien et son logement,
minimiser les risques d'allergie, utiliser les produits naturels : des
trucs et des astuces, de vraies informations, des livrets pratiques et
utiles, voilà la base de nos ateliers.
Vous
souhaitez un atelier plus personnalisé ? c'est également possible : contactez
notre chargée de projet Ateliers qui vous proposera une formule spécifiquement
adaptée à votre demande.
Le
Coaching Développement personnel :
Une
formule originale sous la forme d'un séjour d'une semaine au Sénégal,
en compagnie de notre coach. Développement personnel, perception, ouverture
à soi et aux autres, techniques de relaxation : autant de thèmes abordés
en ateliers collectifs ou en entretiens individuels lors de votre voyage.
Allier découverte de l'autre et découverte de soi, c'est l'originalité
et l'exclusivité de ce voyage thématique.
Vous
pouvez également suivre les séances coaching en sessions individuelles
: découvrez les conditions sur la page Coaching.
